نکته بهداشتی: مراقبت از پای دیابتی

مشکلات پای دیابتی اگر شدید باشد، ممکن است به قطع پنجه پا یا کل پا منجر شود.

افراد دارای دیابت با مراقبت روزمره از پاهایشان و پیگیری دقیق میزان قند خونشان ممکن است به پیشگیری از این مشکلات کمک کنند.

دیابت در طول زمان می‌تواند باعث آسیب عصبی و کاهش جریان خون به پاها شود. مدت‌ها طول می‌کشد تا زخم‌های ساده روی پاهای افراد دچار دیابت بهبود پیدا کند و این روند آهسته بهبود ممکن است باعث افزایش خطر دچار شدن به مرگ بافتی یا گانگرن شود که قطع پا را ضروری می‌کند.

برای پیشگیری از این عوارض به این نکات توجه کنید:

- پاهایتان روزانه از لحاظ وجود بریدگی یا زخم بررسی کنید.

- هر روز پاهایتان را بشویید.

- هر پینه و میخچه‌ای را به ملایمت هموار کنید.

- ناخن‌های پا را در خط مستقیم بگیرید.

- همیشه کفش و جوراب به پا کنید.

- جریان خون به پاها را برقرار نگهدارید.

- پاهایتان در برابر سرما و گرما محافظت کنید.

- برای معاینه پاهایتان به نزد دکتر بروید.